Новости города БезФормата.Ru
Кинешма
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила поведения на воде в летний период

Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Фото: www.168.ru

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде.

Необходимо помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях. Обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания. В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 метров), нет сильного течения (до 0,5 метров/секунду). Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19 градусов, воздуха 20-25 градусов. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой. При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом: - Изменить стиль плавания - плыть на спине. - При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак. - При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе. - При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине. - Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой). - Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине». Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно:  - немедленно остановиться; - энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться. Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен: - соблюдать правильный ритм дыхания; - плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн; - плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее; - если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня; - попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу; - оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность. - запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук. Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода, быстроходного катера возникает течение, которое может затянуть под винт. Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна-топляки, сваи, рельсы, железобетон. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных. Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать. Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке: - нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке; - перед посадкой в лодку, надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды; - посадку в лодку производить, осторожно ступая посреди настила; - садиться на балки (скамейки) нужно равномерно; - ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее; - запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку сверх установленной нормы для этого типа лодки, пересекать курс моторных судов, близко находиться к ним и двигаться по судовому ходу; - опасно подставлять борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо "резать" носом лодки поперек или под углом; - если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать ее к берегу или на мелководье. Помните, что для не умеющих плавать и плохо плавающих особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса, резиновые матрацы и тому подобное.   Материал предоставлен начальником центральной спасательной станции города Кинешмы О.В.Сивачевым и старшим Государственным инспектором Кинешемского отделения ГИМС О.П.Рыжих Автор: Редакция

Последние новости Ивановской области по теме:
Правила поведения на воде в летний период

3308x2205_823825_www-artfile-ru - газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - Родники
Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
14:54 30.06.2017 газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - Кинешма
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде.
13:21 30.06.2017 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период     - Приволжская правда
Правила поведения на воде в летний период    - Кинешма
Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
13:01 30.06.2017 Приволжская правда
Будьте осторожны на водоемах! - АдминистрацияВода – опасная стихия: там может быть сильное течение, водоворот или большая глубина, ноги могут запутаться в водорослях.
04.07.2017 Администрация
Меры безопасности на водоемах летом - Пучежские вестиЛетом у большинства людей появляется желание искупаться в озере, речке, пруду.
22.06.2017 Пучежские вести
Ориентировочная дата возобновления реализации – 20 января Временно приостановлен отпуск нефтепродуктов по топливным картам "ЛУКОЙЛ" на следующих автозаправочных станциях ООО "НефтеПарк" в Ивановской области: АЗС №4,
16.01.2018 ИД Частник

16.01.2018 Gorod37.Ru

16.01.2018 Gorod37.Ru
Глава региона подписал указ о памятной медали «100 лет Иваново-Вознесенской губернии».
16.01.2018 ГТРК Иваново
Средства, выделенные Владимиром Путиным, позволят открыть кинешемский лицей в марте - Kineshemec.RuРовно год назад, 16 января 2017 года учреждение закрылось на ремонт. Сегодня, 16 января, глава Кинешмы Александр Пахолков проинспектировал ход ремонтных работ в лицее им.Д.А.Фурманова.
16.01.2018 Kineshemec.Ru
JPEG Файл - УМВД Ивановской области   Сотрудниками Управления уголовного розыска УМВД России по Ивановской области задокументирована деятельность граждан, занимавшихся кражами автотранспорта.
16.01.2018 УМВД Ивановской области
JPG Файл - УМВД Ивановской областиОтделом МВД России по Ленинскому району города Иваново разыскивается несовершеннолетняя Семенова Леля Руслановна, 04.08.2003 года рождения.
15.01.2018 УМВД Ивановской области
15 января на дорогах Ивановской области - 4 ДТП - Kineshemec.RuВосемь человек травмированы. 15 января 2018 года на дорогах Ивановской области произошло 4 ДТП, в которых 8 человек получили травмы.
16.01.2018 Kineshemec.Ru
Тонут не только люди - Пучежские вести
Тонут не только люди
В Пучеже в районе городского пляжа провалился под лед легковой автомобиль 11января около половины десятого утра диспетчеру пожарной части №46 поступило сообщение,
Пучежские вести
В Иванове пропала девочка. - Приволжская правда
В Иванове пропала девочка.
Внимание, розыск! Сотрудники полиции просят граждан оказать содействие в установлении местонахождения несовершеннолетней.
Приволжская правда
В Иванове автомобиль вылетел на тротуар и сбил пешеходов - Пучежские вести
В Иванове автомобиль вылетел на тротуар и сбил пешеходов
Сегодня в 11:45 на пр. Шереметевский в Иванове 40-летний мужчина, управляя автомобилем Хендэ Элантра, осуществляя поворот налево,
Пучежские вести
14 января семейный клуб «Родительский лицей» Ивановской областной специальной библиотеки для слепых с экскурсией посетил выставочно-развлекательный комплекс «Терем Снегурочки» (г.
16.01.2018 Департамент культуры
Минкультуры запустило обновленную версию портала «Культура.РФ» - Департамент культурыДепартамент культуры и туризма Ивановской области сообщает, что Министерство культуры России запустило обновленную версию портала популяризации культурного наследия и традиций народов России « Культура.
16.01.2018 Департамент культуры
«Добрая фея юных сердец». - Приволжская правдаЛитературный час с таким названием прошёл в библиотеке-филиале № 10 «Отрада».
16.01.2018 Приволжская правда
Ах, этот «сладкий» вернисаж! - Газета Местный спрос
Ах, этот «сладкий» вернисаж!
В музее имени М. В. Фрунзе состоялось открытие художественной выставки. Традиционно прошедшее мероприятие было связано с конкурсом изобразительных искусств имени Льва Невинского.
Газета Местный спрос
«Идти родимою межой…» - Газета Местный спрос
«Идти родимою межой…»
Поэтический вечер, посвящённый К. Бальмонту, прошёл в музее его имени. Прошедший 2017 год для нашего земляка, прославившего Шую ярким литературным талантом, был юбилейным:
Газета Местный спрос
Отреставрированные за десять миллионов весы вновь требуют реставрации - Газета Местный спрос
Отреставрированные за десять миллионов весы вновь требуют реставрации
Летом 2014 года на памятнике архитектуры федерального значения «Мерные весы, 1820 год» лицензионная организация города Санкт-Петербурга проводила заключительные инженерно-геологические изыскания,
Газета Местный спрос
«Динамо» вышло в следующий этап Первенства детско-юношеской баскетбольной лиги России среди команд девушек - Департамент спортаОчередной тур полуфинального раунда Первенства детско-юношеской баскетбольной лиги России среди команд девушек прошел в спорткомплексе «Энергия» с 8 по 12 января.
16.01.2018 Департамент спорта
Ивановские волейболистки вышли в финал Первенства России - Департамент спортаВ Иванове завершился полуфинал Первенства России по волейболу среди девушек 2003 — 20004 годов рождения, который проходил на базе муниципальной спортивной школы № 3. В турнире приняли участие шесть команд из Ивановской, Тамбовской,
16.01.2018 Департамент спорта
В минувшие выходные завершился традиционный 27-й турнир на призы ивановского фонда развития футбола "Кожаный мяч" среди юношей не старше 11 лет.
16.01.2018 Ivx.Ru
футзал - Наше Слово
Школьный футзал – финалы
Финальные игры областных соревнований по мини-футболу (футзалу) за выход в первенство Центрального федерального округа среди команд общеобразовательных организаций в рамках общероссийского проекта «Мини-футбол – в школу»
Наше Слово
Успешное выступление тейковской лыжницы в Кинешме - Наше время
Успешное выступление тейковской лыжницы в Кинешме
14 января в Кинешме состоялось открытое первенство детско-юношеской спортивной школы «Звёздный» г.о.
Наше время
В Кинешме состоялась вечерняя лыжная гонка. - Приволжская правда
В Кинешме состоялась вечерняя лыжная гонка.
14 января в парке имени 35-летия Победы на освещённой лыжной трассе, протяжённостью 2 300 метров была проведена вечерняя лыжная гонка памяти директора детско-юношеской спортивной школы «Звёздный» В.М.
Приволжская правда
Покинули свои посты начальник департамента здравоохранения Артур Фокин и начальник департамента ЖКХ Ирина Костромская Назначены руководители департаментов, служб и комитетов Ивановской области.
16.01.2018 ИД Частник
В регионе учреждена памятная медаль «100 лет Иваново-Вознесенской губернии».
16.01.2018 Ivanovo-today.Com
Природное наследие села - парк Зубковых с липовой аллеей - Наше СловоМинувший 2017 год был объявлен в России годом экологии, чтобы привлечь внимание к проблемным вопросам, существующим в экологической сфере.
16.01.2018 Наше Слово
Resize of DSC_0114 - Наше Слово
Будущее в надежных руках!
В январе исполняется 100 лет со дня образования в России комиссий по делам несовершеннолетних.
Наше Слово
Главное за неделю: - Пучежские вести
Главное за неделю:
передача новых автобусов школам региона, средства резервного фонда Президента России на ремонт лицея в Кинешме,
Пучежские вести
Курс на модернизацию и техническое перевооружение - Звезда
Курс на модернизацию и техническое перевооружение
Временно исполняющий обязанности губернатора Ивановской области Станислав Воскресенский посетил АО «Полет» Ивановский парашютный завод и оценил новые разработки предприятия для нужд Минобороны России.
Звезда
В регионе учреждена памятная медаль «100 лет Иваново-Вознесенской губернии».
16.01.2018 Ivanovo-today.Com
Покинули свои посты начальник департамента здравоохранения Артур Фокин и начальник департамента ЖКХ Ирина Костромская Назначены руководители департаментов, служб и комитетов Ивановской области.
16.01.2018 ИД Частник
Ивановские волейболистки вышли в финал Первенства России - Департамент спортаВ Иванове завершился полуфинал Первенства России по волейболу среди девушек 2003 — 20004 годов рождения, который проходил на базе муниципальной спортивной школы № 3. В турнире приняли участие шесть команд из Ивановской, Тамбовской,
16.01.2018 Департамент спорта
ДЕНЬ СТУДЕНТА В КИНЕШМЕ - Администрация25 января в Драматическом театре им. А.Н. Островского состоится "ДЕНЬ СТУДЕНТА" 25 января - Татьянин день, День российского студенчества — памятная дата в России.
16.01.2018 Администрация
«Динамо» вышло в следующий этап Первенства детско-юношеской баскетбольной лиги России среди команд девушек - Департамент спортаОчередной тур полуфинального раунда Первенства детско-юношеской баскетбольной лиги России среди команд девушек прошел в спорткомплексе «Энергия» с 8 по 12 января.
16.01.2018 Департамент спорта