Новости города БезФормата.Ru
Кинешма
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила поведения на воде в летний период   

Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомиться с правилами внутреннего распорядка мест для купания.

В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19 С, воздуха 20-25 С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:
1. Изменить стиль плавания – плыть на спине.
2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.
3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.
4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.
5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.).
6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение “лежа на спине”.

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно:
– немедленно остановиться;
– энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.

Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен: 
– соблюдать правильный ритм дыхания;
– плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн;
– плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее;
– если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня;
– попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу;
– оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков . Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода, быстроходного катера возникает течение, которое может затянуть под винт.

Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно нырять с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна – топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных.
Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.

Для не умеющих плавать и плохо плавающих, особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса, резиновые матрацы и т.п.

Желаем хорошо провести лето!

Начальник центральной спасательной станции города Кинешмы – Сивачев О. В. Старший Государственный инспектор Кинешемского отделения ГИМС – Рыжих О. П.

Последние новости Ивановской области по теме:
Правила поведения на воде в летний период   

3308x2205_823825_www-artfile-ru - газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - Родники
Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
14:54 30.06.2017 газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - Кинешма
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде.
13:21 30.06.2017 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период     - Приволжская правда
Правила поведения на воде в летний период    - Кинешма
Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
13:01 30.06.2017 Приволжская правда
Будьте осторожны на водоемах! - АдминистрацияВода – опасная стихия: там может быть сильное течение, водоворот или большая глубина, ноги могут запутаться в водорослях.
04.07.2017 Администрация
Меры безопасности на водоемах летом - Пучежские вестиЛетом у большинства людей появляется желание искупаться в озере, речке, пруду.
22.06.2017 Пучежские вести
«Движение вверх» врывается к кинешемскому зрителю - Kineshemec.RuВ Кинешме начинается показ самого кассового фильма отечественного кинопроката.
19.01.2018 Kineshemec.Ru
Идеология полной прозрачности и честности работы - Иваново-ПрессВ.Шарыпов, мэр областного центра, уходит от старой системы, покровительствующей политике, к новой, показывающей реальные результаты В ивановской мэрии прошли публичные слушания,
19.01.2018 Иваново-Пресс
Итоги работы отрасли животноводства за 2017 год. - АдминистрацияИтоги работы отрасли животноводства за 2017 год Животноводство  является важной отраслью, влияющей на финансовое благополучие сельхозпредприятий.
19.01.2018 Администрация
На 3-х умерших в Кинешме приходится один родившийся - Kineshemec.RuТакова статистика начала 2018 года. В период с 12 по 18 января Кинешемским ЗАГСом зарегистрировано 13 родившихся детей.
19.01.2018 Kineshemec.Ru
По данным ЦАФАП ГИБДД УМВД России по Ивановской области, сегодня, 20 января, камеры фото-видеофиксации будут установлены на нескольких объектах региона: Иваново-Владимир (Ивановский р-н,
20.01.2018 ГТРК Иваново
Кинешемские полицейские подвели итоги года - Kineshemec.RuКоличество совершенных преступлений снизилось на 9,3%. 17 января в межмуниципальном отделе МВД РФ «Кинешемский» состоялось подведение итогов работы оперативно-служебной деятельности за 2017 год.
19.01.2018 Kineshemec.Ru
ДТП произошло на ул. Лежневской Днем 18 января на ул. Лежневской в Иванове 19-летний молодой человек, управляя автомобилем «Лада Калина»,
19.01.2018 ИД Частник
Криминальная хроника
Сокращенная версия. Полностью текст можно прочитать в газете «Светлый путь»,  И вновь телефонное мошенничество Жительнице Южи позвонили с радостной вестью:
Газета Светлый Путь
Подсудимый признал вину - Наше время
Подсудимый признал вину
Тейковской межрайонной прокуратурой поддержано государственное обвинение по уголовному делу в отношении гражданина Республики Азербайджан Г., совершившего преступление,
Наше время
Тонут не только люди - Пучежские вести
Тонут не только люди
В Пучеже в районе городского пляжа провалился под лед легковой автомобиль 11января около половины десятого утра диспетчеру пожарной части №46 поступило сообщение,
Пучежские вести
В Кинешме завершена масштабная реконструкция клуба «Октябрь» - Kineshemec.RuВ учреждении культуры теперь новый зрительный зал и сцена. После масштабного ремонта концертного зала и сцены открылся муниципальный клуб «Октябрь».
19.01.2018 Kineshemec.Ru
ИСТОРИЯ КИНЕШМЫ В КАМНЕ И ГРАНИТЕ - АдминистрацияВ Кинешме продолжается прием творческих работ для участия в городском конкурсе «ИСТОРИЯ КИНЕШМЫ В КАМНЕ И ГРАНИТЕ»  Конкурс приурочен к Международному дню памятников и исторических мест,
18.01.2018 Администрация
Департамент культуры и туризма Ивановской области выражает соболезнования по поводу кончины бывшего директора государственного музея Палехского искусства Страховой Алевтины Геннадьевны - Департамент культурыДепартамент культуры и туризма Ивановской области выражает глубокое соболезнование родным и близким заслуженного работника культуры России, почётного гражданина Палехского района,
18.01.2018 Департамент культуры
«Музей есть зеркало театра» - Приволжская правда
«Музей есть зеркало театра»
В конце декабря Кинешемский драматический театр им. А.Н.Островского отметил 120-летие .
Приволжская правда
Свежий взгляд на тысячелетние традиции. - Приволжская правда
Свежий взгляд на тысячелетние традиции.
В восемнадцатый раз в Ивановской области прошел фестиваль детского творчества «Рождественский подарок».
Приволжская правда
палех - Наше Слово
Ушла из жизни Алевтина Страхова
Департамент культуры и туризма Ивановской области выражает глубокое соболезнование родным и близким заслуженного работника культуры России, почетного гражданина Палехского района Ивановской области,
Наше Слово
«Фурмановская лыжня-2018» - Фурмановский район27 января 2018 года на территории Фурмановского муниципального района в деревне Земляничный состоится традиционная ежегодная гонка «Фурмановская лыжня», посвящённая 100-летию Фурмановского муниципального района.
19.01.2018 Фурмановский район
Кинешемские спортсмены покорили «Полярный круг» - Областная ДумаЗаместитель председателя комитета Ивановской областной Думы по жилищной политике и жилищно-коммунальному хозяйству Виктор Кованов оказал помощь в организации поездки кинешемских спортсменов на соревнования по карате.
19.01.2018 Областная Дума
КИНЕШЕМКА СТАЛА ЧЕМПИОНКОЙ ЦФО ПО БОКСУ - АдминистрацияС 11 по 16 января в городе Серпухов прошел чемпионат центрального федерального округа по боксу среди женщин.
19.01.2018 Администрация
«Мини-футбол – в школу». Представители Заволжского лицея лучшие  в свое возрастной группе - Газета Авангард
«Мини-футбол – в школу». Представители Заволжского лицея лучшие в свое возрастной группе
Финальные матчи по мини-футболу среди команд общеобразовательных учреждений региона в сезоне 2017 — 2018 годов прошли в Иванове с 15 по 18 января.
Газета Авангард
“Мини-футбол – в школу”: среди победителей – кинешемцы. - Приволжская правда
“Мини-футбол – в школу”: среди победителей – кинешемцы.
Финальные матчи по мини-футболу среди команд общеобразовательных учреждений региона в сезоне 2017 – 2018 годов прошли в Иванове с 15 по 18 января.
Приволжская правда
Кинешемские спортсмены завоевали медали на межрегиональном турнире по каратэ. - Приволжская правда
Кинешемские спортсмены завоевали медали на межрегиональном турнире по каратэ.
Кинешемские спортсмены вернулись с открытого межрегионального турнира «Полярный круг» по киокусинкай-каратэ в группе дисциплин «Синкёкусин», который проходил в Воркуте.
Приволжская правда
Праздник Крещения Господня - Ивановский институт ГПС МЧС РоссииСегодня, 19 января, православные христиане отмечают праздник Крещения Господня и Богоявления.
19.01.2018 Ивановский институт ГПС МЧС России
Внимание! В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха. Меры безопасности при низких температурах. - МЧСВнимание! В Ивановской области ожидается резкое понижение температуры воздуха.
19.01.2018 МЧС
Народные приметы на 19 января - Газета Светлый Путь19 января – Крещение Господне (Богоявление) – большой церковный праздник.
19.01.2018 Газета Светлый Путь
В полицию поступило сообщение о том, что 63-х летний житель Приволжского района бесследно пропал.
19.01.2018 УМВД Ивановской области
Митрополит Иосиф совершил молебен на открытии благотворительного диагностического центра женского здоровья «Белая Роза» - Иваново-Вознесенская епархия 19 января, в праздник Крещения Господня, в городе Иваново состоялось торжественное открытие благотворительного диагностического центра женского здоровья «Белая Роза».
19.01.2018 Иваново-Вознесенская епархия