Новости города БезФормата.Ru
Кинешма
Главные новости
 
Задать вопрос?

Правила поведения на воде в летний период   

Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомиться с правилами внутреннего распорядка мест для купания.

В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19 С, воздуха 20-25 С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:
1. Изменить стиль плавания – плыть на спине.
2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.
3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.
4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.
5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.).
6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение “лежа на спине”.

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно:
– немедленно остановиться;
– энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.

Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен: 
– соблюдать правильный ритм дыхания;
– плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн;
– плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее;
– если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня;
– попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу;
– оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков . Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то, освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. Вблизи идущего теплохода, быстроходного катера возникает течение, которое может затянуть под винт.

Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте – можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.
Не менее опасно нырять с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна – топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных.
Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.

Для не умеющих плавать и плохо плавающих, особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса, резиновые матрацы и т.п.

Желаем хорошо провести лето!

Начальник центральной спасательной станции города Кинешмы – Сивачев О. В. Старший Государственный инспектор Кинешемского отделения ГИМС – Рыжих О. П.

Последние новости Ивановской области по теме:
Правила поведения на воде в летний период   

3308x2205_823825_www-artfile-ru - газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - Родники
Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
14:54 30.06.2017 газета Родниковский Рабочий
Правила поведения на воде в летний период - 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период - Кинешма
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде.
13:21 30.06.2017 168.Ru
Правила поведения на воде в летний период     - Приволжская правда
Правила поведения на воде в летний период    - Кинешма
Умение хорошо плавать – одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
13:01 30.06.2017 Приволжская правда
Будьте осторожны на водоемах! - АдминистрацияВода – опасная стихия: там может быть сильное течение, водоворот или большая глубина, ноги могут запутаться в водорослях.
04.07.2017 Администрация
Меры безопасности на водоемах летом - Пучежские вестиЛетом у большинства людей появляется желание искупаться в озере, речке, пруду.
22.06.2017 Пучежские вести
Как сообщили в пресс-службе ГУ МЧС, 23 сентября поступило сообщение о возгорании дома по адресу: Ивановская область, город Иваново, ул.
25.09.2017 ГТРК Иваново
Управление благоустройства Администрации города Иваново информирует, что с 10.00 до 15.
25.09.2017 ГТРК Иваново
По данным ЦАФАП ГИБДД УМВД России по Ивановской области, сегодня, 25 сентября, камеры фото-видеофиксации будут установлены на нескольких объектах региона: Иваново-Владимир (Ивановский, Лежневский) Кострома – Иваново (Ивановский,
25.09.2017 ГТРК Иваново
В области пройдёт — операция «Оружие» - Заря
В области пройдёт — операция «Оружие»
На протяжении месяца будут проверять владельцев гражданского оружия на предмет соблюдения установленных законом правил хранения оружия.
Заря
В Сирии погиб бывший заместитель командира 98-й воздушно-десантной дивизии, базирующейся в Иванове
Его буквально разорвало минометным снарядом По официальным данным министерства обороны РФ, распространенным 24 сентября 2017 года по СМИ, командира 5-й армии,
ИД Частник
Торопись, честной народ! Ярмарка к нам идет! - Призыв
Торопись, честной народ! Ярмарка к нам идет!
Уже завтра, 23 сентября, в Палехе пройдет традиционная Крестовоздвиженская ярмарка.
Призыв
Репетиции спектакля «Снегурочка» продолжаются - 168.RuЭкспресс-интервью с заведующей музыкальной частью Кинешемского драмтеатра Алиной Бурнаевской.
25.09.2017 168.Ru
DKZhqdlW0AA9XFF - Наше СловоВ Плесе  в субботу,  23 сентября. прошло выездное заседание коллегии Министерства культуры РФ, посвященное развитию музейного дела в России.
24.09.2017 Наше Слово
dsc_0064-_kopirovat_ - Наше Слово7 октября в ТК «Текстиль макс» пройдет III фестиваль «Ивановский капустник» Фестиваль уже стал «брендом» Ивановского района.
24.09.2017 Наше Слово
DKZiy73XUAAPzzo - Наше Слово
В Ивановской области собралась коллегия минкульта
В Плесе под председательством министра культуры РФ Владимира Мединского проходит заседание коллегии министерства Участники обсуждают концепцию развития музейного дела, вопросы развития частных музеев,
Наше Слово
Трезвым быть — здоровью  не вредить! - Шуйские Известия
Трезвым быть — здоровью не вредить!
В Шуе в Литературном сквере прошла акция, посвященная дню трезвости Главными организаторами этого действа выступили активисты общества трезвости, созданного при храме Преображения Господня.
Шуйские Известия
Заинтересовать профессионалов туриндустрии - Приволжская правда
Заинтересовать профессионалов туриндустрии
Кинешма – город с богатой историей, разнообразной архитектурой и интересными событийными  мероприятиями.
Приволжская правда
Победитель турнира Александр Коровин (слева) - Газета Светлый ПутьПобедитель турнира Александр Коровин (слева) С 19 по 22 сентября проходил  25-й традиционный  межрегиональный турнир по боксу класса «Б» памяти нашего земляка, Героя Советского Союза Леонида Тимофеевича Быкова.
25.09.2017 Газета Светлый Путь
В Пучеже прошла акция по сдаче нормативов ГТО - Пучежские вестиВчера, 24 сентября, на городском стадионе «Труд» проходила, уже ставшая традиционной, акция по сдаче нормативов ГТО.
25.09.2017 Пучежские вести
Всероссийский день бега «Кросс Нации 2017» - Профессиональный лицей №4316 сентября 2017 года на стадионе «Рекорд» г.о.Кохма прошел Всероссийский День бега «Кросс Нации».
24.09.2017 Профессиональный лицей №43
В Кинешме прошел турнир по внеаренному лазертагу - Приволжская правда
В Кинешме прошел турнир по внеаренному лазертагу
В минувшую пятницу в парке, расположенном возле КЮМа, прошел турнир по внеаренному лазертагу, посвящённый памяти участников войны в Афганистане и других локальных войн Участниками соревнований стали школа-интернат №1,
Приволжская правда
Ивановский «Текстильщик» разгромил аутсайдера
Матч со «Знаменем Труда» закончился со счетом 3:0 23 сентября "Текстильщик" провел свой матч в рамках первенства страны в подмосковном Орехово-Зуеве.
ИД Частник
Старт мальчиков 2006-2008г.р. - Наше Слово
Кохомчане вышли на «Кросс нации»
Традиционно в Кохме на стадионе «Рекорд» проходит праздник спорта «Кросс нации».
Наше Слово
     В отдел МВД России по Ленинскому району города Иваново с заявлением обратилась 31-летняя женщина.
25.09.2017 УМВД Ивановской области
День Русского географического общества - Городской округ20 сентября в актовом зале школы №7 прошел день Русского географического общества.
25.09.2017 Городской округ
По информации управления благоустройства Администрации города Иванова, 25 сентября на улице Станкостроителей продолжится разработка корыта, отсыпка песчано-гравийной смеси, отсыпка щебня, укладка геосетки,
25.09.2017 Администрация г. Иваново
Сегодня в 14.00 в читальном зале государственного архива Ивановской области (г.
25.09.2017 ГТРК Иваново
22 сентября 2017 года на кафедре основ гражданской обороны и управления в чрезвычайных ситуациях был проведен круглый стол «Техническое регулирование в области гражданской обороны», посвященный Году гражданской обороны,
25.09.2017 Ивановский институт ГПС МЧС России